Ananas

Protože mám docela dost ráda ananas, a taky protože se o něm říká, že se po něm hubne a dneska jsem ho dostala od kamarádky k narozeninám, rozhodla jsem se, že mu věnuji jeden post. 

ANANAS - ze španělského ananás, potažmo původního slova indiánů anana - je tropické ovoce ananasovníku chocholatého pěstovaného v řadě (sub)tropických zemí.
Nutriční hodnota (jedlá část): průměrně 86% vody, 10% sacharidů, 1,2% vlákniny 0,3% bílkovin a 0,1% tuků. 
Energetická hodnota: přibližně 200kJ na 100g syrové dužiny.
Léčivé účinky ananasu: 

• ulevuje slinivce břišní
• odvodňuje, odbourává otoky
• pomáhá při střevních poruchách a průjmech
• pomáhá při slunečním úžehu
• odstraňuje pigmentové (stařecké) skvrny

Podle mě je to docela zajímavá plodina a rozhodně po ní nepřiberete, takže místo čokošky hurá na ananas!
Zdroj: http://cs.wikipedia.org/wiki/Ananas, kde si také můžete přečíst ještě více.